姚杰雪的生活時報

自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

超模王尹平今（7）日出席「2017南躍時尚──臺南原創時裝週」品牌時尚秀暨設計競賽總決賽，與吳品萱及陳詠芯等伊林名模，一起演繹臺南時尚產業設計產品。受訪時談到美食，王尹平像是一個藏不住祕密的小女孩，忍不住透露，「我自己吃了九塊雞。」

王尹平的好身材一向被很多女性欽羨，許多人認為她除了勤運動，對於美食可能也敬而遠之，但跌破眾人眼鏡，王尹平坦言，「我喜歡美食。」她笑說昨日按摩時，怕吃不到知名炸雞店的炸雞，自己兩小時前就下訂單了，「我一個人就吃了九塊！雞胸、雞腿、雞翅。」她還透露自己吃九塊雞之前，還吃了土魠魚羹麵、知名冰淇淋。記者好奇詢問她是否食量一直這麼大？王尹平連忙澄清，「要好吃的，一般的炸雞，我大概只能吃兩、三塊。」

▲王尹平身材火辣。（圖／伊林娛樂提供 , 2017.10.7）

雖然已經過了中秋，但台南依舊是豔陽高照，王尹平表示，「我到這裡大爆汗，早上的工作，百貨公司11點才開冷氣，我的臉上一整個都是汗。」她笑說因為這原因，所以自己代謝好，被問及是否節食，她坦言，「我沒有節食，因為很傷身體，現在都運動。」

「2017南躍時尚──臺南原創時裝週」品牌時尚秀暨設計競賽總決賽，得獎名單如下：

第一名「魚造魚Fish to fish」吳冠逸

第二名「莫沒默墨」劉興倫

第三名「糸音戈」謝玗臻，謝云瑄

優選獎兩名「蓮花。落」郭家誌、「吉光片羽Dust of Time」蔡侖

 夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛?喝荷葉扁豆粥排濕氣

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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】唉，怎麼又感冒了？人吃五穀雜糧，很難不生病。其實，有太多的毛病都是我們自己吃出來的。因此，要預防百病，觀念仍然在於吃對食物。尤其，感冒看似家常便飯，其實不然，遠離感冒上身，營養師教大家依照香夏秋冬四季分別吃一些適合的料理，有助對抗感冒威脅！

【生薑紅薯湯】

材料：紅薯250克、生薑（帶皮）3片。

做法：

1.將紅薯切成小塊，冷水下鍋煮開。

2.放入薑片，續煮20分鐘就可以起鍋了。

好處：喝這個湯可以補氣血、潤腸胃，讓全身都暖起來，不怕冷。這個保健的方子中，用生薑的方法跟調治感冒的薑湯是不一樣的：一是薑不去皮，二是煮的時間比較長。生薑煮的時間短，作用是走表，偏於發汗；而煮的時間長，作用是走裡，偏於暖胃。

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